Energetische Körperpflege

Mit Leichtigkeit Körper und Seele stärken

Es tut gut, eine Integrale Lebenspraxis zu praktizieren. Vielleicht möchten Sie das auch starten oder vielleicht wünschen Sie sich Abwechslung zu Ihrer schon bestehenden Routine?

Ich biete am Samstag, den 26. Oktober einen Tagesworkshop in Berlin an, in dem wir leichte Körperübungen machen, und dabei auch die Seele stärken. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Kommen Sie zum Workshop, wenn sie Ihrem Körper und Ihrer Seele etwas Gutes tun wollen.

Sie gehen am Ende dieses Tages mit einer kleinen Übungsfolge nach Hause, zu jeder Übung gehört auch ein stärkender Satz. Damit sind Sie gewappnet für die Stürme des Alltags.

Dr. Beate Klutmann

Ich genieße es morgens, noch verschlafen, meinen Körper mit sanften Bewegungen aufzuwecken und für den Tag vorzubereiten. Ich gebe „dem Tempel meiner Seele”

Wenn Sie auch gerne etwas für sich tun möchten, um den Tag mit innerer Stärke zu starten oder zu beenden, dann ist dieser Workshop genau richtig für Sie.

Worum geht es?

Ich sehe eine enge Verbindung zwischen Körper, Seele und Geist. Wenn wir jedem Körperbereich Aufmerksamkeit schenken, dann fließt dort auch Energie hin. Geist und Seele erhalten Stärkung durch bestätigende Sätze (Affirmationen).

Was geschieht an dem Tag?

Ich werde in unserem Workshop abwechselnd Erklärungen und Übungen anbieten.
Eine Übung und eine Affirmation zu jedem Körperbereich werden zum Schluss wiederholt, damit Sie mit einer fertigen Übungsreihe nach Hause gehen, die Sie gleich am nächsten Tag alleine durchführen können.

Warum es nützlich ist, diesen Kurs zu besuchen

• Weil es Körper, Seele und Geist anspricht
• Weil Sie etwas für sich tun, ohne dass es viel Zeit kostet
• Weil Sie sich mit wenig Aufwand einen Eindruck verschaffen können, wie Energetische Körperpflege gehen kann
• Weil es ohne schweißtreibende Muskelarbeit funktioniert

Vorbereiten & mitbringen

Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung mit Gymnastikschuhen oder dicken Socken. Bringen Sie eine Matte, Decke oder dicke Handtücher sowie für die Mittagspause bei Bedarf eine Kleinigkeit zum Essen mit.

Snacks und Tee stelle ich bereit.

Wer vorab noch Fragen hat, Interesse signalisieren oder sich anmelden möchte: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Über mich

Ich arbeite als Diplom-Psychologin, Trainerin, Moderatorin und Integral Master Coach (ICC)™ in Berlin.

• Meinen Geist schulte ich an Hochschulen und in der Industrie.
• Meine Seele hat durch viele Selbsterfahrungsveranstaltungen und Aus- und Weiterbildungen Ruhe gefunden.
• Meinen Körper trainierte ich in verschiedenen Tanzkursen – seit Jahren zweimal die Woche.
• Meinen Spirit nähre ich mit Qi Gong im Shaolin Tempel, Weiterbildungen und durch gesundheitliche Herausforderungen.