Kontemplation und Selbsterforschung

Mit Helmut Dörmann und Daniela Borschel am Benediktushof in Holzkirchen

Die zeitlose Meditation der Stille ist das Verweilen in der Fülle des Augenblicks. Stille öffnet unser bewusstes Da-Sein und führt in das alles umfassende „Jetzt“. Diese Form der spirituellen Praxis bezieht sich auf die Unmittelbarkeit unserer individuellen Erfahrung im Hier und Jetzt und hilft uns, die Tiefe und Weite unserer Seele zu erfahren.

Ein weiterer Schwerpunkt dieses Kurses ist die Selbsterforschung in Begegnung (Dyadenarbeit). Mithilfe einer Frage wie „Bitte sage mir, wie erlebst du Stille?“ oder „Wonach sehnt sich deine Seele?“ können wir mit unserem Gegenüber in unmittelbaren Kontakt treten und lernen, wahrhaftig zu kommunizieren, jenseits von Denkgewohnheit und Konvention.

Der Kurs beinhaltet: Kontemplation und Selbsterforschung, meditative Gebärden, Tonglen (eine Mitgefühlspraxis), Vorträge und achtsamen Dialog.

Wir teilen Sehnsucht, Hingabe, Kraft und tiefe Freude. Das wache Zusammensein in gemeinsamer Präsenz und in bewusster Individualität lässt spirituelle Gemeinschaft wachsen.

Der Kurs beinhaltet: Kontemplation, Meditative Gebärden, Tonglen, Selbsterforschung, Vorträge und achtsamen Dialog.