Trauer zulassen (online-Kurs der Akademie Heiligenfeld)

Gefühle der Trauer und des Alleinseins bewusst zu durchleben und sich gleichzeitig im Alltag wieder zurecht zu finden, fällt uns häufig schwer. Wir wissen nicht so recht, wie wir mit den Gedanken und Gefühlen von Trauer, Einsamkeit und Selbstzweifeln umgehen können.
Der Onlinekurs ist das Richtige, wenn Sie:

• Trauernd sind
• Ihren Gefühlen begegnen möchten
• Sich austauschen möchten
• Nach einem neuen Lebenssinn suchen
• ich mit Ihrer Kraftquelle verbinden möchten

Das Seminar unterstützt Sie dabei, die damit verbundenen Gedanken und Gefühle kennenzulernen und ihnen Raum zu geben. In einem achtsamen und mitfühlenden Gruppenaustausch können Sie diese Momente zulassen, bewusst anschauen und miteinander teilen.