Meditation für JederMensch

Meditation für JederMensch

Ein vergleichender Überblick über die Welt der Meditation

Inhalt

In einer Zeit der Beschleunigung und Stressbewältigung haben immer mehr Menschen den Wunsch, zur Ruhe und zu sich selbst zu kommen. Sie möchten sich der Welt achtsamer zuwenden. Meditation ist ein Weg dorthin.

Anna-Katharina Dehmelt, Gründerin des Instituts für anthroposophische Meditation, gibt einen Überblick über die Welt der Meditation, die sich durch Jahrtausende und durch viele spirituelle Richtungen zu einer großen Vielfalt entwickelt hat.

Grundelemente wie Entspannung des Bewusstseins und Fokussierung, Achtsamkeit für die Welt und Aufmerksamkeit nach Innen, Körperhaltung und Atmung werden erübt.

Auch Fragen nach dem Unterschied von westlicher und östlicher Meditation, dem Zusammenhang von Meditation und Gesund¬heit oder den Spezifika anthroposophischer Meditation werden angeschaut.

Wann und Wo?

Datum: 4. November 2016, 18.30 Uhr
Ende: 6. November 2016, 14 Uhr
Aktueller Preis: 200 Euro zzgl. Unterkunft und Verpflegung
Ort: Kirchberg/Jagst

Buchung: http://www.quellhof.de/events/event.php?event=2016-11-04-meditation-fur-jedermensch