Es tut gut, eine Integrale Lebenspraxis zu praktizieren. Vielleicht möchten Sie das auch starten oder vielleicht wünschen Sie sich Abwechslung zu Ihrer schon bestehenden Routine?
Ich biete am Samstag, den 26. Oktober einen Tagesworkshop in Berlin an, in dem wir leichte Körperübungen machen, und dabei auch die Seele stärken. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Kommen Sie zum Workshop, wenn sie Ihrem Körper und Ihrer Seele etwas Gutes tun wollen.
Sie gehen am Ende dieses Tages mit einer kleinen Übungsfolge nach Hause, zu jeder Übung gehört auch ein stärkender Satz. Damit sind Sie gewappnet für die Stürme des Alltags.
Ich genieße es morgens, noch verschlafen, meinen Körper mit sanften Bewegungen aufzuwecken und für den Tag vorzubereiten. Ich gebe „dem Tempel meiner Seele”
Wenn Sie auch gerne etwas für sich tun möchten, um den Tag mit innerer Stärke zu starten oder zu beenden, dann ist dieser Workshop genau richtig für Sie.
Ich sehe eine enge Verbindung zwischen Körper, Seele und Geist. Wenn wir jedem Körperbereich Aufmerksamkeit schenken, dann fließt dort auch Energie hin. Geist und Seele erhalten Stärkung durch bestätigende Sätze (Affirmationen).
Ich werde in unserem Workshop abwechselnd Erklärungen und Übungen anbieten.
Eine Übung und eine Affirmation zu jedem Körperbereich werden zum Schluss wiederholt, damit Sie mit einer fertigen Übungsreihe nach Hause gehen, die Sie gleich am nächsten Tag alleine durchführen können.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung mit Gymnastikschuhen oder dicken Socken. Bringen Sie eine Matte, Decke oder dicke Handtücher sowie für die Mittagspause bei Bedarf eine Kleinigkeit zum Essen mit.
Snacks und Tee stelle ich bereit.
Wer vorab noch Fragen hat, Interesse signalisieren oder sich anmelden möchte: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Ich arbeite als Diplom-Psychologin, Trainerin, Moderatorin und Integral Master Coach (ICC)™ in Berlin.
Datum | Sa 26.10.2019 10:00 |
Ende | Sa 26.10.2019 18:00 |
akt. Preis | 55,00 € |
Leitung/Ausbilder | Dr. Beate Klutmann |
Normalpreis | Für das Tagestraining investieren Sie 55 € als Kennenlern-Preis. |
Ort | Berlin (Bleibtreustraße) |